Bánh cuộn ăn sáng

Người anh em họ nhẹ nhàng hơn, kiểu châu Âu của món burrito ăn sáng. Ở đây, vỏ bánh tortilla thay thế cho chiếc đĩa: chúng ta cho mọi thứ cần thiết cho một bữa sáng kiểu Anh thịnh soạn (trứng, thịt xông khói, rau), sau đó cuộn lại để có thể ăn bằng một tay ngay cả khi đang đi làm. Bí quyết nằm ở việc xếp lớp và cuộn chặt để bánh không bị bung ra ngay miếng cắn đầu tiên.
🕒 Chuẩn bị 15 phút
🍳 Nấu 10 phút
Tổng thời gian 25 phút
🍽️ Khẩu phần 4 người
🔥 Calo 310 kcal
🌍 Ẩm thực Quốc tế

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Chảo chiên
  • Phới lồng

Thông tin dị ứng

⚠️ Gluten
⚠️ Trứng
⚠️ Sữa

Cách làm

1

Chiên giòn thịt xông khói, sau đó lấy ra. Chiên trứng đã đánh tan thành món trứng ốp lết hoặc trứng khuấy trong cùng phần mỡ đó.

Mẹo: Mỡ thịt xông khói tạo thêm hương vị cho trứng.
2

Làm nóng tortilla cho mềm.

Mẹo: Tăng độ đàn hồi bằng nhiệt.
3

Phết mayonnaise, đặt xà lách lên (giúp bảo vệ bột bánh), sau đó là trứng, thịt xông khói, cà chua và phô mai.

Mẹo: Thứ tự quan trọng đối với cấu trúc và tránh bị ướt.
4

Gập phần dưới lên, sau đó cuộn chặt.

Mẹo: Cuộn chặt = bánh mì kẹp chắc chắn.

Câu hỏi thường gặp

Tại sao tortilla bị gãy?
Vì nó lạnh. Luôn làm nóng vài giây trong chảo khô trước khi nhồi, như vậy chất béo trong đó sẽ mềm ra và bánh trở nên đàn hồi.

Nguyên liệu

  • 4 cái Vỏ bánh Tortilla
  • 4 quả Trứng
  • 8 lát Thịt xông khói
  • 100 g Phô mai bào (ví dụ Cheddar)
  • 1 quả Cà chua
  • 4 lá Xà lách
  • 4 muỗng canh Sốt Mayonnaise
  • 1 nhúm Muối, tiêu