Korean Bulgogi Bao

Bulgogi có nghĩa là "thịt lửa", ám chỉ việc nướng nhanh thịt bò thái mỏng trên lửa lớn. Lê trong nước ướp là vũ khí bí mật: các enzyme tự nhiên của nó làm mềm thịt đến mức nó gần như tan chảy trong miệng bạn. Thịt bò caramel hóa mặn ngọt này thực sự tỏa sáng trong chiếc bánh bao hấp có vị trung tính.
🕒 Chuẩn bị 40 phút
🍳 Nấu 10 phút
Tổng thời gian 2 giờ
🍽️ Khẩu phần 4 người
🔥 Calo 550 kcal
🌍 Ẩm thực Hàn Quốc

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Dụng cụ bào (cho lê)
  • Chảo rán
  • Xửng hấp

Thông tin dị ứng

⚠️ Gluten
⚠️ Đậu nành
⚠️ Hạt mè

Cách làm

1

Làm vỏ bánh bao (nhào bột, ủ bột, hấp).

2

Thái thịt bò thành những lát mỏng như giấy. Trộn các nguyên liệu làm nước ướp (nước tương, đường, lê bào, tỏi, gừng, dầu mè) và trộn đều với thịt. Để ướp ít nhất 30 phút.

Mẹo: Thái lát mỏng làm tăng diện tích bề mặt, giúp nước ướp thấm sâu hơn và thịt chín trong tích tắc.
3

Trong chảo nóng, với một ít dầu, xào nhanh thịt theo từng mẻ cho đến khi chín. Để nước ướp đường caramel hóa nhẹ lên thịt.

Mẹo: Đừng cho quá nhiều thịt vào chảo cùng lúc, vì nó sẽ làm giảm nhiệt độ chảo và thịt sẽ ra nước thay vì cháy cạnh.
4

Nhồi thịt vào bánh bao, rắc hạt mè và hành lá lên trên.

Câu hỏi thường gặp

Tại sao cần cho lê vào?
Lê chứa các enzyme phân giải protein trong thịt, giúp thịt mềm hơn nhiều. (Làm mềm bằng enzyme).
Nên dùng loại lê nào?
Lê Châu Á (nashi) là tốt nhất, nhưng bất kỳ loại lê chín, mọng nước nào cũng được.

Nguyên liệu

  • 300 g Bột mì (làm vỏ bánh)
  • 20 g Đường
  • 5 g Men nở khô
  • 160 ml Nước
  • 500 g Thịt thăn bò hoặc vai (đông lạnh một chút để dễ thái mỏng)
  • 4 muỗng canh Nước tương
  • 2 muỗng canh Đường nâu
  • 0.5 quả Lê chín (bào)
  • 2 tép Tỏi (đập dập)
  • 1 muỗng cà phê Gừng (bào)
  • 1 muỗng canh Dầu mè
  • 2 cây Hành lá
  • 1 muỗng cà phê Hạt mè