- Tại sao phải rửa kiều mạch?
- Bụi trên bề mặt kiều mạch có thể làm món ăn bị đắng và nhớt. Hãy rửa cho đến khi nước trong.
- Tôi có thể dùng kiều mạch chưa rang (màu xanh) không?
- Có, nhưng vị của nó nhẹ hơn nhiều, ít đặc trưng hơn. Kiều mạch nâu (đã rang) mới mang lại trải nghiệm 'kasha' đích thực.
Kasha với gà
Kasha (kiều mạch) không chỉ đơn giản là món ăn kèm, mà là thức ăn nuôi dưỡng tâm hồn người Nga. Trong món ăn này, vị bùi, đậm đà hương đất của kiều mạch gặp gỡ sự mọng nước của thịt gà áp chảo. Bí quyết là 'sự tơi xốp của hạt': kiều mạch hoàn hảo là khi các hạt tách rời nhau chứ không phải dính thành một khối nhão. Món ăn mộc mạc, đơn giản này đã sưởi ấm bao trái tim từ thời Sa hoàng.
Nguyên liệu
200
g
Kiều mạch (đã rang)
400
ml
Nước (hoặc nước dùng thịt)
1
muỗng cà phê
Muối
250
g
Ức gà hoặc đùi gà phi lê
2
muỗng canh
Dầu hướng dương
1
nhúm
Tiêu xay
Danh sách mua sắm (0)
Dụng cụ cần thiết
- Nồi đế dày có vung (để hấp)
- Chảo (để chiên gà)
- Rây (để rửa)
Cách làm
1
✓
Cho kiều mạch vào rây, rửa kỹ dưới vòi nước lạnh cho đến khi nước trong.
Mẹo: Loại bỏ bụi tinh bột là chìa khóa cho kết quả tơi xốp.
2
✓
Đun nóng 1 muỗng canh dầu trong nồi, cho kiều mạch đã ráo nước vào, đảo đều 1-2 phút cho đến khi khô và dậy mùi thơm.
Mẹo: Bước này giúp bao bọc bề mặt hạt (lớp áo dầu), nên chúng sẽ ít bị nát khi nấu.
3
✓
Đổ nước vào, nêm muối, đun sôi, sau đó hạ lửa xuống mức nhỏ nhất. Đậy vung và nấu 15 phút không khuấy đảo.
Mẹo: Hơi nước sẽ làm việc của nó. Nếu bạn mở vung, hơi nước thoát ra và cháo sẽ chín không đều.
4
✓
Trong khi đó, cắt gà thành miếng vuông 2-3 cm, nêm muối và tiêu.
Mẹo: Gia vị nên được ướp trực tiếp vào thịt để thấm sâu.
5
✓
Làm nóng phần dầu còn lại trong chảo, chiên gà vàng giòn các mặt (khoảng 6-8 phút).
Mẹo: Đừng để chảo quá chật, nếu không thịt sẽ bị hấp hơi chứ không phải chiên (mất phản ứng Maillard).
6
✓
Khi kiều mạch đã chín (cạn hết nước), tắt bếp, lót một chiếc khăn bếp dưới nắp vung và để nghỉ 10 phút.
Mẹo: Trong thời gian nghỉ, các hạt sẽ 'nở bung', tức là chín mềm hoàn toàn nhờ nhiệt dư.
7
✓
Dùng nĩa xới tơi cháo, trộn gà chiên (và nước sốt của nó) vào, rồi dọn ra đĩa.
Mẹo: Dùng nĩa giúp bảo vệ hình dạng hạt, dùng thìa sẽ làm nát chúng.
Câu hỏi thường gặp
Nguyên liệu
- 200 g Kiều mạch (đã rang)
- 400 ml Nước (hoặc nước dùng thịt)
- 1 muỗng cà phê Muối
- 250 g Ức gà hoặc đùi gà phi lê
- 2 muỗng canh Dầu hướng dương
- 1 nhúm Tiêu xay