Súp kem khoai tây rau chân vịt

Trong thế giới súp kem, kết cấu là vua. Trong món ăn này, khoai tây không chỉ tạo hương vị mà còn hoạt động như một chất làm đặc tự nhiên, khiến việc dùng bột mì trở nên không cần thiết. Sự tươi mát của rau chân vịt và sự bình dị của khoai tây tạo nên một cặp đôi hoàn hảo, được bơ và kem béo nâng tầm lên một đẳng cấp thanh lịch. Bí quyết nằm ở cách xử lý nhiệt rau chân vịt: chỉ cần đủ nhiệt để rau xẹp xuống nhưng không mất đi màu xanh rực rỡ và hương vị.
🕒 Chuẩn bị 15 phút
🍳 Nấu 30 phút
Tổng thời gian 45 phút
🍽️ Khẩu phần 4 người
🔥 Calo 320 kcal
🌍 Ẩm thực Magyar

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Thớt và dao sắc để sơ chế rau củ
  • Nồi cỡ vừa để nấu
  • Máy xay cầm tay để xay nhuyễn
  • Muỗng gỗ để khuấy

Thông tin dị ứng

⚠️ Sữa

Cách làm

1

Sơ chế rau củ: gọt vỏ khoai tây và cắt thành khối 2x2 cm. Cắt nhỏ hành tây, nghiền nát tỏi. Rửa sạch rau chân vịt và loại bỏ phần cuống cứng.

Mẹo: Chọn loại khoai tây có hàm lượng tinh bột cao, loại 'C', vì nó sẽ bở ra đẹp nhất, tạo độ sánh mịn cho súp.
2

Đun chảy bơ trong nồi ở lửa vừa. Cho hành tây vào và xào cho đến khi trong suốt (khoảng 4-5 phút). Thêm tỏi và phi thêm nửa phút cho đến khi dậy mùi thơm.

Mẹo: Nêm muối vào hành tây ngay từ đầu, giúp hành nhanh ra nước và không bị cháy (thẩm thấu).
3

Cho khoai tây vào, đảo đều và xào trong 2-3 phút. Đổ nước dùng rau củ vào, nêm muối và tiêu. Đun sôi, sau đó đậy nắp, đun nhỏ lửa trong 20-25 phút cho đến khi khoai tây chín mềm (dễ dàng nghiền nát bằng nĩa).

Mẹo: Việc xào sơ khoai tây giúp làm sâu sắc thêm hương vị (khởi đầu phản ứng Maillard) trước khi thêm chất lỏng.
4

Khi khoai tây đã mềm, cho rau chân vịt tươi vào. Nấu thêm 2-3 phút, chỉ cho đến khi rau xẹp xuống và có màu xanh tươi.

Mẹo: Đừng nấu rau chân vịt quá lâu, vì nhiệt sẽ phân hủy chất diệp lục và làm màu súp chuyển sang xanh nâu.
5

Bắc khỏi bếp. Dùng máy xay cầm tay xay nhuyễn súp cho đến khi hoàn toàn mịn màng, mượt mà.

Mẹo: Giữ máy xay chìm dưới chất lỏng và nghiêng nhẹ để tạo dòng xoáy, giúp không bị bắn tung tóe.
6

Khuấy đều kem béo vào và đặt lại lên bếp chỉ cho đến khi nóng lên (không đun sôi sùng sục). Nếm thử, nêm thêm muối nếu cần. Một chút nước cốt chanh ở bước cuối cùng có thể làm tươi mới hương vị.

Mẹo: Chất béo trong kem làm 'rộng' hương vị và làm dịu vị đắng nhẹ có thể có của rau chân vịt.

Câu hỏi thường gặp

Tại sao súp bị xám?
Có thể bạn đã nấu rau chân vịt quá lâu. Chỉ thêm rau chân vịt vào cuối cùng, vừa đủ để rau tái đi!
Làm gì nếu súp quá lỏng?
Tiếp tục đun sôi không đậy nắp để nước bay hơi, hoặc xay thêm một củ khoai tây luộc vào.
Tôi có thể dùng rau chân vịt đông lạnh không?
Được, nhưng hãy rã đông và vắt kiệt nước trước khi thêm vào súp.

Nguyên liệu

  • 500 g Khoai tây (loại nhiều bột)
  • 200 g Rau chân vịt tươi
  • 1 củ Hành tây
  • 2 tép Tỏi
  • 40 g Bơ
  • 150 ml Kem béo (tối thiểu 30%)
  • 800 ml Nước dùng rau củ
  • 1 muỗng cà phê Muối
  • 0.5 muỗng cà phê Tiêu xay mới
  • 1 muỗng canh Nước cốt chanh (tùy chọn, để trình bày)