Thỏ rừng quay xốt mù tạt

Thịt thỏ rừng (hare) sẫm màu hơn, đỏ hơn và có vị hoang dã hơn thỏ nhà. Trong ẩm thực Pháp, nó thường được kết hợp với mù tạt, loại gia vị có chứa giấm giúp 'phá vỡ' độ béo và hương vị đặc trưng của thịt rừng. Xốt mù tạt kem tươi là món ăn kèm kinh điển, đạt được hương vị phức hợp cuối cùng nhờ việc hòa tan các mảng cháy (deglazing).
🕒 Chuẩn bị 30 phút
🍳 Nấu 1 giờ 30 phút
Tổng thời gian 2 giờ
🍽️ Khẩu phần 4 người
🔥 Calo 710 kcal
🌍 Ẩm thực Pháp

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Chảo đáy dày
  • Khay nướng
  • Phới lồng
  • Giấy bạc

Thông tin dị ứng

⚠️ Sữa
⚠️ Mù tạt
⚠️ Lưu huỳnh điôxit (rượu)

Cách làm

1

Làm nóng lò trước ở 180°C. Thấm khô đùi thỏ, nêm muối và tiêu.

Mẹo: Thịt ướt sẽ không vàng, chỉ bị hấp. Bề mặt khô là chìa khóa của phản ứng Maillard.
2

Đun nóng dầu trong chảo, và chiên vàng đều các mặt đùi thỏ. Chuyển sang khay nướng.

Mẹo: Đừng nướng chín hẳn, chỉ tạo lớp vỏ.
3

Trong phần mỡ còn lại, xào hành tím và tỏi băm cho trong. Đổ rượu vào, và đun sôi cho đến khi giảm còn một nửa (cô đặc).

Mẹo: Axit trong rượu hòa tan các chất hương vị bám dưới đáy chảo (mảng cháy).
4

Đổ nước dùng vào, thả cỏ xạ hương vào. Đổ nước này xuống dưới thịt trong khay nướng. Che bằng giấy bạc.

Mẹo: Hơi nước từ chất lỏng sẽ làm mềm thịt.
5

Nướng 60-80 phút cho đến khi thịt róc xương.

Mẹo: Thỏ rừng có thể cần nhiều thời gian hơn, hãy kiểm tra bằng nĩa.
6

Lấy thịt ra, giữ ấm. Đổ nước nướng trở lại chảo. Trộn với mù tạt và kem tươi. Đun cho sệt lại, cuối cùng khuấy bơ lạnh vào (monté).

Mẹo: Bơ lạnh làm xốt mượt mà và bóng bẩy.
7

Phục vụ đùi thỏ rưới nước xốt lên trên.

Câu hỏi thường gặp

Tại sao thỏ bị dai?
Thỏ rừng là động vật nhiều cơ bắp. Nếu bạn không hầm đủ lâu trong chất lỏng (braising), các mô liên kết sẽ không mềm ra. Thời gian nướng cũng phụ thuộc vào tuổi của thỏ.
Xốt bị tách nước, làm sao đây?
Nếu bạn đun sôi xốt kem, chất béo có thể bị tách ra. Bắc khỏi bếp, và khuấy mạnh với một thìa nước lạnh hoặc viên đá.

Nguyên liệu

  • 4 cái Đùi thỏ rừng (hoặc thỏ nhà)
  • 3 muỗng canh Mù tạt Dijon
  • 200 ml Kem tươi béo (30%)
  • 50 g Bơ
  • 150 ml Rượu vang trắng khô
  • 200 ml Nước dùng gà hoặc thịt rừng
  • 2 củ Hành tím (Shallot)
  • 2 tép Tỏi
  • 2 nhánh Cỏ xạ hương tươi
  • 2 muỗng canh Dầu ô liu
  • 1 muỗng cà phê Muối
  • 1 muỗng cà phê Tiêu đen