Frappé trái cây

Frappé là phụ kiện không thể thiếu trên các bãi biển Hy Lạp, nhưng phiên bản này bước ra khỏi vùng an toàn. Vị đắng của cà phê và vị ngọt của trái cây thoạt đầu có vẻ lạ, nhưng sự béo ngậy của chuối kết nối chúng lại như một nhà ngoại giao giỏi. Đứa con lai của sinh tố bữa sáng đầy năng lượng và món tráng miệng buổi chiều.
🕒 Chuẩn bị 10 phút
Tổng thời gian 10 phút
🍽️ Khẩu phần 1 người
🔥 Calo 220 kcal
🌍 Ẩm thực Hy Lạp / Quốc tế

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Máy pha espresso hoặc ấm pha cà phê Moka
  • Máy xay sinh tố
  • Ly thành cao
  • Ống hút

Thông tin dị ứng

⚠️ Sữa

Cách làm

1

Pha cà phê và làm lạnh ngay lập tức (ví dụ: đặt tách vào nước lạnh).

Mẹo: Đừng bao giờ đổ cà phê nóng vào máy xay lên đá, vì nó sẽ làm tan đá thành nước ngay lập tức và đồ uống sẽ bị 'loãng'.
2

Bóc vỏ chuối và bẻ thành miếng. Bỏ cuống dâu tây.

Mẹo: Chuối càng nhiều đốm (càng chín) thì đồ uống càng ngọt và ngậy do pectin bị phân hủy.
3

Cho đá, trái cây, mật ong, sữa lạnh và cà phê đã nguội vào máy xay.

Mẹo: Luôn đổ chất lỏng gần lưỡi dao để hỗ trợ quá trình xoáy (vortex) và xay.
4

Xay ở tốc độ tối đa khoảng 30-40 giây cho đến khi đá vỡ hoàn toàn và có kết cấu như đá bào.

Mẹo: Tốc độ cao đưa các bong bóng khí nhỏ vào sữa, làm cho kết cấu trở nên xốp và nhẹ. (Nhũ hóa)
5

Rót ra ly, phủ kem tươi đã đánh bông lên trên, và bào sô cô la đen lên.

Mẹo: Chất béo trong kem tươi làm chậm quá trình hấp thụ caffeine, giúp bạn tránh bị tim đập nhanh đột ngột.

Câu hỏi thường gặp

Quá lỏng!
Có thể đá đã tan trong khi xay, hoặc bạn cho quá nhiều sữa. Lần sau hãy dùng chuối đông lạnh!
Tôi có thể bỏ qua cà phê không?
Tất nhiên, khi đó bạn sẽ có món sinh tố trái cây ngon, nhưng tính chất 'frappé' là do cà phê tạo ra.

Nguyên liệu

  • 60 ml Espresso đậm đặc (đúp)
  • 150 ml Sữa lạnh (tối thiểu 2.8%)
  • 6 viên Đá lạnh
  • 1 quả Chuối chín
  • 4 quả Dâu tây
  • 20 g Mật ong
  • 50 ml Kem whipping (để làm kem tươi)
  • 5 g Socola đen