Pörkölt súp lơ

Pörkölt (món hầm) không phải là về thịt, mà là về kỹ thuật. Món hầm súp lơ chứng minh điều này rõ nhất: nếu chuẩn bị phần cốt hành tây-ớt paprika đàng hoàng, vị trung tính của súp lơ sẽ hấp thụ hoàn hảo hương vị đó. Hơn nữa, kết cấu của súp lơ khi nấu cũng tương tự như thịt mềm, nên cảm giác ăn cũng rất đánh lừa vị giác.
🕒 Chuẩn bị 15 phút
🍳 Nấu 25 phút
Tổng thời gian 40 phút
🍽️ Khẩu phần 5 người
🔥 Calo 180 kcal
🌍 Ẩm thực Hungary

Nguyên liệu

Dụng cụ cần thiết

  • Nồi hầm
  • Dao để tách bông súp lơ

Cách làm

1

Tách súp lơ thành các bông vừa ăn, rửa sạch. Cắt nhỏ hành tây.

Mẹo: Cắt cả phần cuống thành hạt lựu, bỏ đi thì phí, nó còn tạo thêm độ giòn.
2

Chuẩn bị cốt hầm đặc: xào hành tây với dầu cho mềm, thêm ớt chuông và cà chua, nấu đến khi ra mỡ.

Mẹo: Xào hành càng lâu, sốt càng ngọt và sệt (phản ứng maillard/caramel hóa).
3

Bắc khỏi bếp, rắc bột ớt paprika, hạt thì là. Thêm súp lơ, đảo đều, nêm muối.

Mẹo: Quan trọng là phải đảo đều để dầu ớt bao phủ súp lơ trước khi thêm nước.
4

Đổ vào rất ít nước (súp lơ cũng tự ra nước). Đậy nắp hầm 15-20 phút.

Mẹo: Đừng làm ngập nước! Hãy để nó chín bằng hơi nước của chính nó hơn là luộc trong nước. Như vậy mới giữ được vị.
5

Khi súp lơ mềm nhưng chưa nát là được. Ăn kèm với bánh bột (nokedli) hoặc mì.

Câu hỏi thường gặp

Súp lơ bị nát.
Bạn nấu quá lâu hoặc cắt quá nhỏ. Súp lơ chín nhanh hơn thịt nhiều! Hãy để nó còn độ giòn.
Nước sốt quá loãng.
Súp lơ không chứa gelatin (như thịt) để làm đặc. Hãy nấu bay hơi bớt nước, hoặc dùng nhiều hành tây hơn lúc đầu.

Nguyên liệu

  • 1 cái lớn Súp lơ trắng (Bông cải trắng)
  • 2 củ Hành tây
  • 2 tép Tỏi
  • 1 muỗng canh Bột ớt ngọt paprika
  • 1 quả Cà chua
  • 1 quả Ớt chuông trắng (TV paprika)
  • 3 muỗng canh Dầu
  • 1 muỗng cà phê Muối
  • 0.5 muỗng cà phê Hạt thì là (caraway) xay